Gimnasia Artística es una disciplina deportiva que requiere de un constante entrenamiento físico y que consiste en la realización de movimientos corporales de forma simultánea y a alta velocidad. Es por eso que fundamentalmente hacemos hincapié en la fuerza, movilidad, flexibilidad, potencia y coordinación muscular.
Nuestra propuesta es que todos puedan realizar la actividad deportiva. Por lo tanto, contamos con dos grandes grupos, uno federado y otro recreativo. Dentro del primero, se encuentran los niveles C3, C2, C1 y B3. Y, dentro del segundo, se encuentran Escuela 1, Escuela 2 y Proyección 2.
Desde entonces, el objetivo consiste en fomentar el buen desarrollo de la actividad y de cada gimnasta en particular en su desempeño deportivo y personal, por lo que complementamos los entrenamientos con herramientas que nos permiten vincularnos y comprometernos con cada uno de ellos.
Dentro de la práctica deportiva, en el caso de los grupos femeninos, utilizamos vigas de equilibrio, salto, suelo y barras paralelas asimétricas. Y, en el caso de los grupos masculinos, utilizamos suelo, salto, arzones, anillas, barra fija, paralelas y mini-tramp. Los equipos representativos de la Universidad compiten en la Federación Bonaerense de Gimnasia Artística.
Días y horarios de entrenamiento:
CATEGORÍA |
EDAD |
DÍAS |
HORARIOS |
LUGAR |
Escuela Infantil |
5 a 8 años |
Martes y Jueves |
17 a 18 hs |
Gimnasio |
Lunes y Miércoles |
18 a 19 hs |
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Escuela Juvenil |
9 a 13 años |
Martes y Jueves |
18 a 19 hs |
Gimnasio |
Adultos Iniciales |
Mayores de 14 años |
Lunes y Jueves |
20:00 a 21:00 hs |
Gimnasio |
Adultos Avanzados |
Mayores de 14 años |
Lunes y Miércoles |
20:00 a 21:30 hs |
Gimnasio |